Se acercan momentos duros...

Bueno, lo que iba a ser una semana genial de entrenamientos se ha convertido en una semana desastrosa, desde el lunes de madrugada empece a incubar un enfriamiento e intente nadar un día y aguante 800m con sensaciones desastrosas y ademas malos tiempos, aún así tuve un buen día en bici con casi 80kms para 2h35 con Dani , aunque estaba muy cansado ya que llevaba 5 días saliendo en bici seguidos para 400kms. No obstante, pese al enfriamiento estaba tranquilo ya que es algo "normal" y a todo el mundo le pasa, el problema vino ayer(Jueves) , donde sali a trotar 1h05mínutos e hice 14kms aunque sin buenas sensaciones por el resfriado, por la tarde iba a hacer 2h30 en btt , pero nada más salir he notado un dolor en la rodilla derecha, como un pinchazo o presión en la rotula, y aunque no es DOLOR si que es una molestia importante, así que ahora estoy con hielo ,rodillera e Ibuprofeno , a ver si conseguimos que desaparezcan las molestias.

La verdad es que con estas molestias llevo unas horas muy desmotivado, y espero poder recuperarme ,aunque me espero lo peor, y sería una put*** cuando solo quedan 5 semanas. Así que de momento al menos que el dolor remita, sin bici y sin carrera a pie. De momento para saciar mi "instinto" hiperactivo , al gimnasio y a nadar cuando me recupere del resfriado.

Un saludo.