Previa- Monegros Man 2011

Buenas a todos. Mañana se celebra el 1er Monegros man de la historia y seguramente no el último, ademas será el primer triatlon de Larga distancia en Aragón y por ende el primer Cto.Aragon de la distancia.Las distancias son de 1800-72 -15.

Analizando un poco la situación creo que nadando voy a pasarlo muy mal porque no he nadado nada desde Calella, así que espero salir lo más vivo posible del agua que en este caso no es poco. En la bici, intentaremos sacar centrarnos en las pulsaciones y sensaciones, así que si las piernas tienen un día normal intentaremos situarnos un rango de entre 160-165ppm, que respecto a tiempo no lo sé cual puedo hacer , ya que ademas dan 40km/h de aire con que será divertido.

En la carrera a pie habrá que recurrir a la casta, en Calella los 6-7primeros kilometo

rsl os hice a 4.05 , y ahora mismo estoy mucho mejor así que intentaremos salir más rápido de ese ritmo a ver que pasa.

Sin más me despido , quedan muchas cosas que tengo que preparar , tengo que ir todavía a nadar un poco y 1h de bici.

Salud!

PD:No puedo despedirme sin dar las gracias a JAVIER SOLANAS, artifice de varios proyectos triatleticos en Aragón y que nos permitirá el domingo disfrutar , bueno y sufrir.Muchas gracias crack!