SEMANA 6

Otra semana más , la 6ª semana , está ha sido más dura , ya que tocaba competir el domingo y llege con las piernas cansadas, aún así muy bien 1h02 para 14.6kms(4.17/km) con 7kms subidas y 7kms bajada, corriendo tacticamente mal y muscularmente no muy bien, sin notarme ir a tope en ningún momento, eso si de menos a más y dura mentalmente por el dolor de piernas considerable.

De momento todo ok? Nade solo 2 días, pero poco a poco buenas sensaciones y en bici rodar tranquilo sin forzar, la verdad es que me noto muy bien sobre todo a pie , donde con unos 50kms como máximo y solo rodar y algo de cuestas me noto como nunca y llevando solo 6semanas y 4-5kg de más encima es algo bastante positivo.

Sin nada más , mañana espero actualizar.,

Un saludo.